NATUR & HEILEN - Die Monatszeitschrift für Gesundes Leben zum Anhören

Wenn wir uns mit dem transgenerationalen Erbe unserer ­ Vorfahren beschäftigen, sind wir oftmals dazu geneigt, unsere Aufmerksamkeit vor allem auf negativ erlebte Situationen oder Traumata und deren
Auswirkungen auf unser jetziges Leben zu legen. Doch nicht nur Trauma und Leid werden vererbt, sondern auch Ressourcen und Talente, die regelrechte Schätze sind und die es aufzuspüren gilt.

Wenn wir eine ressourcenorientierte Grundhaltung im Leben einnehmen, werden wir erstaunt sein, wie viel Gutes uns unsere Vorfahren hinterlassen haben, das – wenn wir es nicht erkennen – als ungenutztes Potenzial in uns schlummert. Wenn wir unseren Blick jedoch vor allem auf unsere...

Es gibt so viele Dinge zwischen Himmel und Erde, die wir nicht mit
unserem Verstand erfassen können. Die Wirklichkeit ist mehr, als das
Auge zu sehen vermag. Wenn wir mit einem immer wacheren Blick
durch das Leben schreiten, werden wir zunehmend die Dynamiken der
Welt um uns herum wahrnehmen und uns für die Energie öffnen, die
von allem, was uns umgibt, ausgeht – von Pflanzen, die sich nach kosmi-
schen Begebenheiten richten, von den Tieren, die durch die Intelligenz
ihres Instinkts geführt werden, oder auch der scheinbar unbelebten
Materie. Auch sie trägt eine Art Bewusstsein in sich, wie es die...

Im Laufe unseres Lebens erleben wir immer wieder, schon bevor wir sterben, viele kleine Tode: Trennungen, Enttäuschungen, Verzichte – und nicht zuletzt auch jede Nacht das Loslassen im Schlaf. Und doch leben wir, als würde der Tod nicht zum Leben dazugehören. Wir verdrängen ihn und vermeiden den Gedanken daran.

Die bekannte Theologin Margot Käßmann bringt auf den Punkt, wie entscheidend es ist, den Tod in unser Leben zu integrieren: „Es tut gut, ans Sterben zu denken – für das Leben! Gerade wer die eigene Endlichkeit und die anderer nicht ignoriert, lebt intensiver. ‚Wie will ich leben, damit ich am Ende...